La inflamación es un proceso natural de autosanación
La inflamación es una respuesta natural, consciente o inconsciente de nuestro cuerpo, para protegerlo ante lesiones, infecciones o enfermedades, pero puede volverse en un arma de doble filo cuando se convierte en inflamación crónica, ya que puede alterar los niveles de cortisol e insulina, desgaste de nuestras células, aumento de la fatiga, entre muchos otros problemas.
Según expertos, es importante reconocer el tipo de inflamación que se presenta, si está realizando un trabajo beneficioso para reparar el cuerpo o si es prolongada ya que puede ser bastante perjudicial para el organismo si se da el último caso.
- Por qué se da la inflamación y cuáles son sus tipos
El proceso de inflamación tiene 3 objetivos principalmente:
1- Proteger la zona dañada, produciendo líquido alrededor.
2- Destruir químicos dañinos que aparecieron.
3- Reparar tejidos dañados.
Hay dos tipos de inflamación: la aguda y la crónica.
1.1 Inflamación aguda:
Es fácil de detectar ya que su respuesta es muy rápida, produce calor, hinchazón, dolor y enrojecimiento en la zona afectada, contribuye a reparar y proteger nuestro organismo, además se resuelve tras neutralizar y eliminar el estímulo lesivo, si esto no sucede puede progresar a inflamación crónica.
1.2 Inflamación crónica:
Es una respuesta celular en la que la inflamación, la lesión de los tejidos y los intentos de reparación coexisten por tiempo prolongado (puede ser de semanas, meses o años). A diferencia de la inflamación aguda que es una respuesta natural, la inflamación crónica es respuesta celular.
Expertos han demostrado a partir de investigaciones que la inflamación crónica está asociada con enfermedades como el cáncer, artritis, cardiovasculares, diabetes, colitis entre muchas otras. El Dr. Hyman fundador y director médico de The UltraWellness Center, en múltiples de sus comunicados afirma que si un paciente padece de alguna enfermedad crónica por defecto tiene inflamación crónica, además advierte el peligro de esta ya que a veces no presenta ningún síntoma notorio para generar una alerta “Inflammation is often hidden or silent, something that we can’t see or feel, but manifests itself as disease…”
- De aguda a crónica
Ante una lesión en el cuerpo, las células dañadas producen una cadena de acciones para reparar y proteger la zona en peligro, los glóbulos blancos llamados macrófagos fagocitan (atraen) gérmenes y células muertas. Este proceso es normal y forma parte de lo que se conoce como inflamación aguda.
Pero, cuando los macrófagos son incapaces de eliminar al agente agresor, tienen que acudir a una defensa de mayor calibre llamados linfocitos que segregan una sustancia que activa al macrófago, para que sea capaz de eliminar de forma mucho más agresiva el peligro, generando diferentes sustancias que contribuyen a un reclutamiento masivo de células de defensa, y lo hará mucho más potente a diferencia de las inflamaciones agudas; y cuando esto sucede, los glóbulos blancos pueden terminar atacando los tejidos y órganos sanos cercanos.
Por dar un ejemplo, una persona que padece de sobrepeso con un porcentaje alto de grasa visceral, su sistema inmunitario puede percibir estas células de grasa como un ente extraño que amenaza la salud y querrá atacarlas produciendo la inflamación que podría mantenerse durante todo el tiempo que la persona continúe con el sobrepeso. El mayor problema se dará porque estos glóbulos trabajarán en erradicar no solamente al agente agresor en este caso las células grasas, sino que al ser tan potentes dañarán el tejido que se encuentre cerca al microorganismo que se está eliminando.
3- ¿Cómo saber si se padece de inflamación crónica?
Tal como lo explican los expertos, la inflamación crónica es silenciosa, a menudo invisible, difícil de tratar y no muestra los signos físicos tan evidentes de la inflamación aguda.
Sin embargo, hay ciertos síntomas que pueden indicar que se está sufriendo de inflamación crónica, pueden presentarse de forma leve o severa y serán una llamada de atención sobre todo si persisten durante varias semanas o meses:
Problemas gastrointestinales, como estreñimiento, diarrea y reflujo ácido.
Úlceras en la boca.
Fiebre.
Erupciones.
Aumento de peso.
Infecciones frecuentes.
Dolor corporal.
Fatiga constante.
Insomnio.
Depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo.
4- Causas más comunes de la inflamación crónica:
Tabaquismo.
Consumo de alcohol.
Ciertos medicamentos.
Exposición a toxinas que el cuerpo no puede eliminar fácilmente.
Episodios recurrentes de inflamación aguda.
Envejecimiento.
Obesidad.
Diabetes.
Alimentación inflamatoria: exceso de calorías, grasas saturadas y con una alta carga glucémica.
Sedentarismo.
Estrés (físico y psicológico).
Alteración del sueño.
5- Prevenir o detener la inflamación crónica
- Incorporar en la dieta ciertos alimentos ricos en nutrientes que contribuyen a disminuir la inflamación como por ejemplo: la curcuma, semillas ricas en ácidos grasos como la chía, linaza; vegetales de hojas verdes que tienen grandes cantidades de antioxidantes; alimentos probióticos que mejoran la flora intestinal, crucíferas como las coles, el brócoli, estos principalmente, sin embargo, una dieta variada, alcalina será siempre beneficiosa.
- Terapias alternativas principalmente como la acupuntura, masajes, termoterapia, crioterapia, estimulación eléctrica, tracción, entre otras.
- Manejo del estrés, con actividades que regulan la respiración, que estimulen el ocio y que promuevan buenas relaciones interpersonales.
- Actividad física.
- Las terapias de MyMat PEMF.
El estilo de vida saludable es casi siempre la prevención y la cura. Un estilo de vida saludable no es sencillo de implementar, requiere de un proceso planificado en donde se va a mejorando cada aspecto de la vida de una persona poco a poco, vale la pena el esfuerzo ya que la inflamación crónica es el origen de un deterioro a nivel celular, alimentarse bien, hacer ejercicio, dormir las horas necesarias, beber suficiente agua, mantener buenas relaciones, son los pilares de la salud y van a mejorar tu calidad de vida.
En este sentido, MyMat PEMF es una gran herramienta, este dispositivo contribuye al estilo de vida saludable, sin importar el área de tu salud que deseas mejorar, ya sean aspectos físicos o emocionales, este amplio rango de trabajo ha sido demostrado en las terapias de Campo Electromagnético Pulsado de baja Intensidad (PEMF) debido a que cualquier enfermedad o el padecimiento produce interrupciones en las corrientes eléctricas del cuerpo, las terapias de PEMF de MyMat estimulan las células para restaurar la corriente eléctrica al estado normal, de este modo son tus propias células -gracias al estímulo de MyMat- que recuerdan cómo deben trabajar de forma correcta.
6- Terapias de PEMF de MyMat contra la inflamación crónica
MyMat PEMF es un tratamiento seguro y efectivo para estimular la autosanación celular y así contrarrestar los efectos de la inflamación crónica. No importa cual sea el síntoma de inflamación crónica que se presente desde estrés, depresión, insomnio, problemas gastrointestinales entre otros, las terapias de Campo Electromagnético Pulsado funcionan a nivel celular para regular los efectos fisiológicos del cuerpo que afectan la inflamación y las enfermedades autoinmunes.
Con base a investigaciones sobre los efectos de PEMF, se ha demostrado que afecta de forma positiva a la membrana celular haciéndola más permeable permitiendo que esta pueda relacionarse mejor con su entorno, expulsando de forma eficiente sus desechos y absorbiendo mejor los nutrientes.
PEMF solo actúa en las células que están comprometidas, ya que se ha comprobado que las células normales no responden a los campos magnéticos. Por lo que el dispositivo de MyMat PEMF tiene un mayor impacto cuando existe un desequilibrio en los tejidos o en las células o ante la inflamación, lo que reduce la inflamación crónica sin afectar negativamente a la inflamación aguda.
Cómo ya se ha mencionado, la inflamación crónica se da cuando los linfocitos acuden a ayudar a los macrófagos a eliminar al agente agresor y esto puede dañar los tejidos que están alrededor, las terapias de PEMF inhiben el crecimiento y la muerte natural de los linfocitos no deseados, se ha demostrado su eficiencia entre 48 a 72 horas después de la terapia, pero estos efectos disminuyen después por lo que se recomienda utilizarlo regularmente para ver los efectos a largo plazo y asegurar la plena integración y la memoria del funcionamiento restaurada de sus células.
MyMat es liviano y fácil de cargar, su diseño fue creado para promover en el usuario su uso recurrente, usted puede recibir las terapias PEMF mientras realiza otras actividades, es con la constancia que se dan resultados duraderos y relevantes en la calidad de vida.