Conozca sus emociones

¿Qué es la biodescodificación?

La biodescodificación intenta encontrar el origen metafísico de las enfermedades, o su significado emocional, ya que parte de la base de que nuestro cuerpo, mente y alma están estrechamente relacionados, por eso no es posible curar cualquier problema físico sin ocuparse también de las emociones.

En la biodescodificación se utiliza con frecuencia el término “Resentir”, el cual se refiere al volver a sentir o sentir dos veces, es decir, sentir el doble. Esta denominación se enfoca un aspecto biológico, relacionado a nuestra naturaleza primitiva y sin razonamiento, algo meramente emocional que se caracteriza por ser pura y auténtica. Las emociones que son inconscientes, impulsivas y naturales son las que manifiestan el “resentir”. Estas emociones surgen del organismo después de una función biológica no satisfecha.

Hay dos tipos de re-sentir:

El Resentir Primario:

Son las emociones que sentimos después de enfrentar una situación de límite, pero que por no ser socialmente aceptado, no solemos expresarlas. Al ser emociones intuitivas y naturales no nos atrevemos a expresarlas libremente y las solemos guardar.

Por ejemplo: Si nos peleamos con un hermano o amigo, y deseamos gritar o insultar pero no lo hacemos, las emociones que guardamos a razón de mantenernos socialmente coherentes, son el re-sentir primario.

El Resentir Secundario:

Es la emoción que nos imponemos por la sociedad, la familia, la cultura o la religión y que según estas, es lo correcto. Es la emoción que expresamos y que utilizamos para ocultar lo que realmente sentimos con nuestro resentir primario.

Por ejemplo: Cuando estamos decaídos por alguna situación que podría ser una pequeñez y nos preguntan qué nos sucede, al responder que nada, que estamos bien, estamos ocultando nuestro resentir primario, con nuestro resentir secundario.

El resentir y sus consecuencias físicas y emocionales

Cada emoción que ocultamos y guardamos saldrá al exterior en algún momento, pero con diferentes manifestaciones. El enojo, la angustia, la frustración entre otras emociones que guardamos pueden verse representadas en enfermedades o dolencias que se van desarrollando con el tiempo al no sacar las emociones que realmente sentimos.

¿Alguna vez le ha pasado que se mantiene triste o enojado por alguna situación que ha guardado en su interior y después puede hasta llegar a sufrir insomnio, dolores de espalda o estrés?

Los síntomas hablarán por nosotros. Con la biodescodificación los médicos intentan relacionar nuestros síntomas y enfermedades, con emociones que guardamos en momentos de nuestras vidas, de este modo pueden entender tanto la parte física como la emocional y lograr solucionar el problema que tengamos de manera equilibrada.

Es importante rescatar que no todos reaccionamos igual a la misma situación. Para nosotros puede ser poco una situación que a otra persona la marque de por vida. Es por esto que elementos como las experiencias y vivencias pueden influir en cómo nuestras emociones se manifiestan.

El resentir entonces se convierte en un asunto “personal” e “individual”, pero lo que jamás cambiará, es que emociones específicas, dañan órganos específicos, por lo que basta tan sólo con buscar la emoción contenida y liberarla, para sanar. O llegando por el otro lado, basta con conocer el órgano afectado, para saber qué emoción se contuvo.

Consejos para evitar sufrir por nuestro resentir

El mejor consejo que podemos tomar es expresar nuestras verdaderas emociones en lugar de guardarlas y ser conscientes de que cada emoción que contengamos tendrá repercusiones en nuestra mente y cuerpo.

No hace falta herir a los demás o causar problemas a nosotros mismos con reacciones que no sean apropiadas, basta con apartarnos un poco y mencionar y describir  nuestras emociones para  sacarlas y poder continuar.. Lo mejor es ir a caminar rápido unos 20 minutos, respirando profundo y  usando MyMat. Van a notar que cuando llegan a su hogar o trabajo se sienten tranquilos y los enojos se quedaron atrás. MyMat tiene programas muy específicos como Paz, Alegría, Balance Energético, Relajación y Alivio de Estrés.

Parece algo poco relevante, sin embargo, puede ayudarnos a sobrellevar lo que sentimos y no guardar las emociones que podrían tener repercusiones en nuestro cuerpo.

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