3 FORMAS DE CUIDAR TU EQUILIBRIO ELÉCTRICO

Para mantener un equilibrio eléctrico mantenga su conexión con la naturaleza.

1. CAMINA DESCALZO CUANDO PUEDAS

Sobre hierba, tierra o arena, el contacto por los pies, con miles de terminaciones nerviosas y puntos energéticos como el del meridiano del riñón, produce los mejores resultados.

Es recomendable la práctica de taichí, chikung o yoga con el pie desnudo.

2. EL AGUA TE DESCARGA

Lavarse las manos con agua, la ducha diaria, nadar, los tratamientos de hidroterapia… todas son formas excelentes de permitir que la electricidad fluya, pues el agua es un elemento extraordinariamente conductor.

3. UTILIVE LAS TERAPIAS DE GROUNDING DEL MyMat

Estas terapias pueden llegar a mejorar el sueño, los mecanismos de auto curación y ayudan a despertarse descansado y lleno de energía.

También se puede utilizar mientras trabaja sentado en la oficina.

Denisse Barboza

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